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Stage Zébré : sportivement, on enclenche la deuxième.

Une tempête dantesque a bercé la nuit du contingent carolo.  Nous nous attendions au pire en tirant, ce matin, les tentures de notre chambre.  Un petit miracle s’était produit : la seule présence de quelques nuages  dans un ciel bleu illuminé par un soleil qui pointait le bout du nez.

 

La température, un peu fraîche, revigorait les organismes de nos zèbres partis tôt ce matin pour un footing bien soutenu.

Houdret (adducteurs) et Vandermeulen (ischios) étaient restés aux soins par prudence. Pendant ce temps, leurs compagnons occupaient le terrain jouxtant l’hôtel pour du travail en équipe où vitesse, passes et technicité étaient les mots d’ordre.

 

 

Comme de coutume, la séance du « bain froid » dans la piscine extérieure du « Selin hôtel »attendait les joueurs pour ponctuer l’entraînement matinal.

 

Sur le coup de 15h30. Nos zèbres, sous les injonctions de Fred Renotte, le préparateur physique, regagnaient  le terrain pour un entraînement « de courses » avec et sans ballon. Trois kilomètres de sprint plus tard, tout le monde se retrouvait pour une traditionnelle petite trempette glacée dans la piscine.

 

A noter que sous la houlette du kiné Marc Etienne et du Doc Frédéric Borlée ;  Fauré,  Houdret, Vandermeulen, Baume, Penneteau, Geraerts et  Martos se sont pliés à un jogging soutenu suivi d’exercices spécifiques.

 

La petite troupe de supporters qui accompagnent notre équipe, a visité la région d’Antalya pour une journée de shopping et de tourisme 

 

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