Au menu de cette journée, le staff (médical et sportif) avait concocté une journée bien remplie…
7h15 Go pour un jogging d’une heure dans les dunes jouxtant notre hôtel.
Prestations médicales et kiné.
10h00. L’entraînement matinal débuta par un échauffement sur le terrain. Le coach F. Mazzu avait mis l’accent sur le contrôle et les appels de ballon. S’en suivirent des courses avec accélérations.
Les zèbres quittèrent le terrain d’entraînement pour rejoindre la plage. Le soleil était bien présent, mais il ne s’agissait pas pour nos joueurs, de s’allonger pour une séance de bronzage… Par deux, ils se devaient d’ escalader à la course, une butte assez raide. Exercice ludique, peut-être, mais particulièrement épuisant. En guise de finale et afin de revigorer les organismes, un petit bain dans l’eau (très froide)méditerranéenne attendait nos joueurs.
Seul absent à cet entraînement, Enes Saglik qui continue sa revalidation par des courses et de la musculation (avec les kinés) et des exercices en piscine avec le docteur Borlée.
16h00. L’entraînement de l’après-midi :
Martos manque à l’appel, par précaution et à titre tout à fait préventif, il est mis au repos pour des problèmes de tendons rotulien.
L’entraînement fut essentiellement voué aux tirs au but
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