F. Mazzu :
" La séance qui a été réalisée ce matin, nous la faisons régulièrement une fois par semaine. Il s’agit de "jeu réduit" : nous jouons à 3 contre 3, 4 contre 4 et parfois à 5 contre 5.
Nous nous sommes limités, aujourd’hui à des groupes de trois et de quatre. Cela permet d’avoir une grosse intensité avec des temps de récupération qui sont triplés par rapport au temps de travail habituel, car c’est un exercice très physique, d’une grosse intensité, de puissance, de vitesse et de réaction. "
